Хватит на 1 человека на 1 день 5 блюд: %EXTRA_OPTIONS
Суп; title=1 суп (0,5 литра)
Окрошка (квас/кефир на выбор); image=https://static.tildacdn.com/stor3064-6566-4039-a666-396165633538/d98b619ce65a6ffe0307b7996fa2e598.jpg; hint=Состав: Ветчина, огурец, редис, зелень, картофель, лук зеленый, соль, специи, яйцо,сметана, горчица, хрен столовый. В 100 г продукта: 140 ккал, 580 кДж, Б – 2,5 г., Ж – 3,5 г., У – 24 г.
Второе; title=1 мясное блюдо (0,5 литра)
Плов с курицей; image=https://static.tildacdn.com/stor3537-3663-4236-b465-306365393930/834af9205b947dc0adef1c0b09287d5a.jpg; hint=Состав: Курица, лук, морковь, рис, чеснок, специи, зелень, соль. В 100 г продукта: 95 ккал, 400 кДж, Б – 20 г., Ж – 1,5 г., У – 1 г.
Салат; title=1 салат и рулет (по 0,5 литра)
Оливье; image=https://static.tildacdn.com/stor3134-3166-4662-b862-623035343163/e48119bb6ed4ae9b51e83a8048fd1894.jpg; hint=Состав: Картофель, морковь, огурцы маринованные, ветчина из индейки, яйцо, майонез, специи. В 100 г продукта: 80 ккал, 340 кДж, Б – 2,5 г., Ж – 5 г., У – 6 г.
Крабовый рулет; image=https://static.tildacdn.com/stor3863-3038-4230-b965-613531363534/7c6498d1db859a729128f342c12d4723.jpg; hint=Состав: Лаваш, крабовые палочки, сыр, яйцо куриное отварное, майонез. В 100 г продукта: 190 ккал, 800 кДж, Б – 8 г., Ж – 16 г., У – 3 г.
Напиток; title=1 напиток (0,5 литра)
Компот из сухофруктов ; image=https://static.tildacdn.com/stor3363-6339-4736-b733-613530623336/cda56dbf95a4f75caf8d40fdd48ce864.jpg; hint=Состав: Сухофрукты, сахар, лимон. В 100 г продукта: 55 ккал, 230 кДж, Б – 1 г., Ж – 1 г., У – 11 г.