Хватит на 2 человека на 3-5 дней 10 блюд: %EXTRA_OPTIONS
Суп; title=2 супа (по 1 литру)
Сырный крем суп; image=https://static.tildacdn.com/stor6664-3339-4534-b966-636633373738/a0187ebd806461aa0353933b43801033.jpg; hint=Состав: Сыр плавленый, картофель, лук, морковь, сельдерей корень, соль, специи, бульон. В 100 г продукта: 60 ккал, 250 кДж, Б – 1,5 г., Ж – 3,5 г., У – 6 г.
Солянка сборная мясная; image=https://static.tildacdn.com/tild3039-3936-4231-b633-313166376464/____1.jpg; hint=Состав: Говядина, картофель, томатная паста, морковь, лук репчатый, перец болгарский, маслины, оливки, специи, соль. В 100 г продукта: 45 ккал, 190 кДж, Б – 2,5 г., Ж – 3,5 г., У – 0,5 г.
Второе; title=2 горячих блюда (по 1 литру)
Тапас из филе минтая; image=https://static.tildacdn.com/tild3163-3464-4237-b365-646633363566/______.jpg; hint=Состав: Филе минтая, лук, морковь, томатная паста, соль, специи, зелень. В 100 г продукта: 45 ккал, 190 кДж, Б – 1 г., Ж – 3 г., У – 3,5 г.
Чахохбили из курицы; image=https://static.tildacdn.com/tild3637-3735-4237-a134-363936323961/_____.jpg; hint=Состав: Бедро куриное, помидоры, лук, чеснок, кинза, паста томатная, специи, соль, сахар. В 100 г продукта: 120 ккал, 500 кДж, Б – 12 г., Ж – 7 г., У – 2,5 г.
Гарнир; title=1 гарнир и рулет (по 1 литру)
Картофель молодой с маслом; image=https://static.tildacdn.com/stor3563-3564-4039-b530-343134393433/8102068d944f59dab86fbfb603f13311.jpg; hint=Состав: Картофель, масло сливочное, специи, соль. В 100 г продукта: 100 ккал, 430 кДж, Б – 2 г., Ж – 3 г., У – 17 г.
Рис отварной Карри; image=https://static.tildacdn.com/tild3262-6235-4466-b537-356436613966/Frame_1.jpg; hint=Состав: Рис, масло растительное ,соль, специя-карри. В 100 г продукта: 330 ккал, 1390 кДж, Б – 7,5 г., Ж – 0,3 г., У – 75 г.
Салат; title=2 салата (по 1 литру)
Цезарь с курицей; image=https://static.tildacdn.com/stor3731-3135-4639-b231-363965343334/373035570a59b5a088e95efbeb72ef1d.jpg; hint=Состав: Филе куриное, помидоры, яйцо, капуста пекинская, соус, сухари пшеничные, сыр. В 100 г продукта: 170 ккал, 710 кДж, Б – 10 г., Ж – 11 г., У – 6,5 г.
Салат с Краснокочанной капустой и огурцом; image=https://static.tildacdn.com/tild3935-3465-4236-b863-346338336134/Frame_363.jpg; hint=Состав: Капуста к/к, морковь, огурец, зеленый горошек, майонез, специи. В 100 г продукта: 75 ккал, 320 кДж, Б – 1 г., Ж – 7 г., У – 2 г.
Завтрак; title=1 завтрак (1 литр)
Блины тонкие с мясом; image=https://static.tildacdn.com/stor3662-3862-4565-b035-303131383863/11532639.jpg; hint=Состав: Молоко, яйцо куриное, мука, масло растительное, соль, сахар, фарш куриный, лук репчатый. В 100 г продукта: 160 ккал, 680 кДж, Б – 10 г., Ж – 6 г., У – 17 г.
Напиток; title=1 напиток (1 литр)
Компот из ягод; image=https://static.tildacdn.com/stor3737-6166-4638-b836-643861616262/ed8577e4092cdc3e236d32ec660c3dd1.jpg; hint=Состав: Малина с/м, смородина красная с/м, вишня с/м, сахар. В 100 г продукта: 55 ккал, 230 кДж, Б – 1 г., Ж – 1 г., У – 11 г.