Хватит на 3-4 человека на 3-5 дней 10 блюд: %EXTRA_OPTIONS
Суп; title=2 супа (по 2 литра)
Сырный крем суп; image=https://static.tildacdn.com/stor6664-3339-4534-b966-636633373738/a0187ebd806461aa0353933b43801033.jpg; hint=Состав: Сыр плавленый, картофель, лук, морковь, сельдерей корень, соль, специи, бульон. В 100 г продукта: 60 ккал, 250 кДж, Б – 1,5 г., Ж – 3,5 г., У – 6 г.
Солянка сборная мясная ; image=https://static.tildacdn.com/stor3033-6135-4164-a631-393933343234/51914549.jpg; hint=Состав: Говядина, картофель, томатная паста, морковь, лук репчатый, перец болгарский, маслины, оливки, специи, соль. В 100 г продукта: 45 ккал, 190 кДж, Б – 2,5 г., Ж – 3,5 г., У – 0,5 г.
Второе; title=3 горячих блюда (по 10 штук)
Котлеты мясные с грибным соусом; image=https://static.tildacdn.com/stor3730-3335-4538-b962-353039363235/1f0f0ffa1981958145afccbcc2274401.jpg; hint=Состав: Говядина, курица, яйцо, лук репчатый, специи, соль, шампиньоны, сливки 22%. В 100 г продукта: 150 ккал, 620 кДж, Б – 13 г., Ж – 6,5 г., У – 10 г.
Тапас из филе минтая; image=https://static.tildacdn.com/stor3661-6236-4335-b735-386639626236/bdc79c0cd474b1535e50f9fc9405624e.jpg; hint=Состав: Филе минтая, лук, морковь, томатная паста, соль, специи, зелень. В 100 г продукта: 45 ккал, 190 кДж, Б – 1 г., Ж – 3 г., У – 3,5 г.
Чахохбили из курицы; image=https://static.tildacdn.com/stor3837-6335-4430-a165-643164623937/df1ccdfba13f35d244820daba697b728.jpg; hint=Состав: Бедро куриное, помидоры, лук, чеснок, кинза, паста томатная, специи, соль, сахар. В 100 г продукта: 120 ккал, 500 кДж, Б – 12 г., Ж – 7 г., У – 2,5 г.
Гарнир; title=1 гарнир (по 2 литра)
Картофель отварной с маслом; image=https://static.tildacdn.com/stor3563-3564-4039-b530-343134393433/8102068d944f59dab86fbfb603f13311.jpg; hint=Состав: Картофель, масло сливочное, специи, соль. В 100 г продукта: 100 ккал, 430 кДж, Б – 2 г., Ж – 3 г., У – 17 г.
Салат; title=2 салата (по 2 литра)
Цезарь с курицей; image=https://static.tildacdn.com/stor3731-3135-4639-b231-363965343334/373035570a59b5a088e95efbeb72ef1d.jpg; hint=Состав: Филе куриное, помидоры, яйцо, капуста пекинская, соус, сухари пшеничные, сыр. В 100 г продукта: 170 ккал, 710 кДж, Б – 10 г., Ж – 11 г., У – 6,5 г.
Салат с Краснокочанной капустой и огурцом; image=https://static.tildacdn.com/stor6332-3431-4562-b339-613037366262/678031c7cac412171c5465081cb3e6ad.jpg; hint=Состав: Капуста к/к, морковь, огурец, зеленый горошек, майонез, специи. В 100 г продукта: 75 ккал, 320 кДж, Б – 1 г., Ж – 7 г., У – 2 г.
Завтрак; title=1 завтрак (по 10 штук)
Запеканка творожная с изюмом; image=https://static.tildacdn.com/stor3564-3437-4763-b763-613338356662/da9324f17709980235c09edddb7dc656.jpg; hint=Состав: Творог, манная крупа, яйцо, мука, сахар, изюм, молоко. В 100 г продукта: 280 ккал, 1160 кДж, Б – 13 г., Ж – 12 г., У – 32 г.
Напиток; title=1 напиток (по 2 литра)
Компот из ягод; image=https://static.tildacdn.com/stor3737-6166-4638-b836-643861616262/ed8577e4092cdc3e236d32ec660c3dd1.jpg; hint=Состав: Малина с/м, смородина красная с/м, вишня с/м, сахар. В 100 г продукта: 55 ккал, 230 кДж, Б – 1 г., Ж – 1 г., У – 11 г.